自然游憩

北京瑜伽馆高效组织赴日月峡“文舞盛会”2025年9月14日日月峡群山环抱的停机坪广场热烈欢快，色彩斑斓，气势磅礴，一场以“生态、健康、文化、融合”为主题的第十三届日月峡国际生态文化节暨第四届“日月峡”杯拍手舞大赛在这里盛大启幕。本次活动特邀嘉宾被誉为“中国国家森林公园之父”的王兴国教授及国际联盟书画家协会刘恒瑞及多位艺术名家到场助阵，以文会友，以舞交流，日月同辉，舞动乾坤。

比赛还没开始大自然就以其独特的风貌提前进行了展演，风云密布下起雨来，噼里啪啦的雨滴在广场舞蹈，一番洗礼之后雨停了，比赛正式开始。

全国各地27支拍手舞队身穿有代表性的彩色队服接受大会检阅并进行了展演。各代表队掌舞飞扬、轻盈灵动、活力迸发，神采奕奕，展演出最佳状态。

北京森林瑜伽代表队第12个出场，风采如图：

在男领队武队长的哨声中大家依次入场，武队长根据经验调整队形，虽然多数队员并不年轻，但这是一支训练有素的队伍，整场表演动作简练利落，整齐自然，较好完成了展演。令大家欢喜的是，展演当中云开日出，阳光突然破云而出散发出光芒也来参与舞蹈，天人合一共舞乾坤。最终北京团队获得高效组织奖，圆满此次活动。

比赛当天的自然妙境令人印象深刻，风起云涌，风云变幻，风雨雷电纷纷登场，而后天空云龙腾飞、雨过天晴，双彩虹胜境出现在天空。不愧是国家级森林公园，以大自然独有的方式，接待四方宾客展现了“日月同辉、天地共舞，风雨乾坤，双虹胜景”，恰如诗所云“长天忽现七彩虹，恰似仙桥架碧空，光缕交织成幻景，疑入蓬莱妙境中”。感恩大自然！

团队精神，幕后花絮

获悉参赛消息后北京瑜伽馆在卢馆长带领下积极准备，西城区武领队有丰富的带队参赛经验，他和陈福艺积极组织队员排练。

在北京滨河公园排练及在铁力赛前集训远

在日月峡的北京队员家属张宏、刘交梅、王丽萍、常红老师积极响应加入北京队，其他队员家属也主动担当包括旗手王铎、司机祎平、王秀霞、王秀君姐妹、王琦和妈妈，还有几位当地友情助演队员，两地互动迅速成立队伍。因日月峡大楼住宿几乎客满，李树清老师主动把铁力的家让出来给大家当做临时住所。她和王秀霞老师提前回铁力把家收拾的干干静静。卢荣华馆长和陈福艺带领北京瑜伽馆参赛成员坐火车，武领队带领西城区骨干坐晚一班火车，大家兵分三路从北京一千多公里赶赴日月峡，火车还有5分钟就要开了，73岁的李杰老师匆匆追赶火车的情景令人印象深刻，祖亚东错过12号火车，13号再次坐高铁赶赴铁力，为圆满此次活动大家齐心聚力奔赴心中的日月峡。

到了铁力站李树清老师和王秀霞老师安排接站并早早为大家准备了一桌子当地纯绿色饭菜还有热乎乎的大包子，忙前忙后招待家人。

北京团队临时住处-铁力温暖的家第二天比赛现场大家一起等雨停：

李树清老师为武领队疏通经络缓解疲劳

集体品尝日月峡山野菜馅饺子

来到日月峡合影拍照&喂小鹿

比赛当天王秀霞老师拍摄的日月峡夜景

领奖时刻：高效组织奖

赛前王畅老师一首“大爱无言”以人文情怀开场，风雨中送来了暖意，打开了心扉，温暖着参赛的队员们。虽然风雨无常但爱始终不变。赛后在颁奖典礼上这场大气磅礴的拍手舞大赛，最终以绚烂多彩的彩虹闪亮登场而圆满落幕。大家纷纷拍照留影，大自然的艺术手笔令人叹为观止，感悟什么是真正的天人合一，人与自然的和谐共生。

在数字化高科技时代全民健康已上升为国家战略，国庆长假及度假旅游、健康养生养老，回归自然释放压力，放松身心，都可以来日月峡国家森林公园，体验每立方厘米3.5万负氧离子也叫“空气维生素”对身心的净化，对人体机能的改善。把日月峡森林瑜伽拍手舞这套好方法学会，即使回到城市也可以从容的随时随地调理自己的身心，做自己健康的主人，正如《黄帝内经》中“经络通畅，百病不生”。最后，感谢大会组织者及全体人员。让日月峡走向世界，让世界了解日月峡。

[ 玫红色T恤: 心之所至，为梦想舞蹈 ]

 

撰文：常青

摄影：陈福艺

编发：谢佳颖