自然游憩

当你的城市地图被高温烤成一片焦红，空调外机在窗外嘶吼，汗水浸透通勤的衬衫……在云南西北的群山之间，“20℃的丽江”正敞开清凉怀抱，向每一个被烈日炙烤的灵魂发出邀请。

2400米的海拔是天然的屏障，70%的森林覆盖率织就巨大的“绿伞”。

炽热的午后，树荫下温度计指向惬意的25℃；夜幕降临，16℃的晚风推窗而入，“枕着”星河入梦，连呼吸都带着自由自在的清凉。

钻进丽江古城纵横交错的小巷，脚步被潺潺流水声牵引。丽江古城的建筑布局极有特色：三山为屏、一川相连、三河穿城、家家流水，可谓是山川摇篮下的小桥流水人家。

清澈的泉水穿街过巷，形成“家家门前流泉水，户户垂柳拂屋檐”的美丽景观。古道、小桥、流水、人家构成了恬静的居住环境，也给游客带来了一份清凉舒适的游玩感受。

移步束河古镇，只见青龙桥的百年石缝里钻出“倔强”的青苔，纳西阿奶坐在溪边石阶上，把刚刚采摘来的蔬果浸在冰凉的泉水中。

寻一处临水的民谣吧，任柳丝轻拂肩头，看白云在琉璃般的渠水里“游走”。在这里，燥热被流水声揉碎，时光被拉得悠长绵软。

若想与清凉撞个满怀，自然得一路向北奔赴玉龙雪山脚下，“听花谷”已为你铺开梦境。

绣球花海簇拥着白色风车，霍比特小屋的木门爬满翠绿藤蔓……赤脚踏进草甸，荡起花丛间的秋千，雪峰在眼前铺展如巨幅画卷，风里尽是甜蜜快乐的味道。

再向北，驱车探访雪山怀抱中的玉湖村。行至龙女湖畔，掬一捧冰雪融成的碧波，云朵与雪山在湖面共舞，一晃神，就跌入了仙境。

当热浪扼住食欲，丽江的“消暑菜单”正撩动舌尖。

金甲市场内，一杯冰粉凉虾下肚，神清气爽；忠义市场里，鸡豆凉粉被淋上酸辣汁，滑进喉咙的瞬间，味蕾被唤醒。

暮色四合时，坐在百年老院的木桌前，喝一碗菌子熬的汤，鲜甜在唇齿间漫开。

丽江的雪山清风正卷着松针香掠过草甸，古城的小桥流水“冰镇”着透心凉的西瓜，纳西小院里满院的花草绿植生机盎然……丽江“20℃的温柔”，正包裹着你那渴望自由的灵魂。

站在黑龙潭的五孔桥上，看雪山倒影；于荒野之国的诗歌书店里，给未来的自己寄张明信片；去云杉坪、牦牛坪，定格一组旅拍；躺在南溪村的草坪上，静待流星。

原来，真正的清凉，是大脑重新“舒展”，心灵得以舒畅地“呼吸”！

朋友们，快来“20℃的丽江”吧！

来源：学习强国

作者：胡港敏   马登科   和珍浩   杨寿福   和雪婷